NYITOTT FÓKUSZOLÁS WORKSHOP

Bevezetés a gendlini fókuszolás élményalapú, személyközpontú módszerébe

Mit jelent a fókuszolás?

Egy gyengéd és mély módszer, amely segít kapcsolatba lépni a test bölcsességével.

A fókuszolás nem elemzés, nem meditáció – hanem egy jelenléten alapuló párbeszéd a belső világoddal.

Kinek szól a workshop?

• Bárkinek, aki kíváncsi önmagára,
• aki szeretne jobban jelen lenni a teste és érzései számára,
• aki szeretné megtapasztalni, milyen, amikor valaki valóban figyel rá, és Te is megtanulsz így figyelni önmagadra.

Mit kapsz a workshopon?

• rövid elméleti bevezetőt
• sajátélményű folyamatot
• időt, csendet, kapcsolatot
• egy újfajta figyelmet – önmagad felé.

DÁTUM: 2025. szeptember 10. szerda 17:00 - 20:00

HELYSZÍN: KÖZÉP.PONT Mentálhigiénés Stúdió,

1023, Budapest, Frankel Leó út 96.

A RÉSZVÉTEL INGYENES ÉS REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT.

Jelentkezési határidő: 2025. szeptember 5.

*Szeretettel várunk! *